SUBANG, BuletinJabar.com – Batuk, pilek, demam, dan badan terasa tidak enak memang sering dianggap sebagai sakit biasa. Seringkali kita hanya mengira hal tersebut sebagai gejala “masuk angin” atau kelelahan. Tapi, tahukah Anda? Influenza (flu) nyatanya memiliki gejala yang dapat muncul lebih mendadak dan terasa lebih berat dibandingkan batuk pilek biasa.
Daripada cemas berlebihan, mari kita kenali lebih jauh langkah realistis yang bisa kita lakukan, mulai dari mengenali gejalanya, mengetahui tanda bahaya, hingga cara proteksi diri.
Kenali Bedanya: Batuk Pilek Biasa (Common Cold) vs Influenza (Flu)
Kelihatannya mirip, namun batuk pilek biasa dan influenza memiliki perbedaan yang cukup signifikan:
- Munculnya Gejala: Batuk pilek biasa umumnya muncul secara bertahap dan perlahan (biasanya 1-3 hari). Sebaliknya, gejala flu muncul dengan mendadak dan cepat, bahkan hanya dalam beberapa jam.
- Demam: Pada batuk pilek, demam seringkali ringan atau jarang ada. Namun pada influenza, demam lebih sering terjadi dengan suhu yang tinggi (>38°C).
- Nyeri Badan/Otot: Penderita batuk pilek biasanya hanya merasakan nyeri ringan. Sedangkan penderita flu akan merasa lebih berat dan lemas, bahkan bisa sampai pegal di seluruh badan.
- Batuk: Batuk pada common cold umumnya ringan atau berdahak. Pada flu, batuk terasa lebih berat (biasanya kering namun juga bisa berdahak).
- Nafsu Makan: Jika terkena flu, nafsu makan bisa turun secara drastis. Berbeda dengan batuk pilek biasa di mana nafsu makan cenderung tetap meskipun agak berkurang.
Mengapa Balita Menjadi Kelompok yang Rentan?
Balita termasuk kelompok yang rentan dan membutuhkan perhatian lebih. Tercatat, 33% kasus terdeteksi berada di usia 0–4 tahun. Mengapa hal ini bisa terjadi?
- Sistem imun balita belum terbentuk secara sempurna.
- Balita sering bermain dan beraktivitas bersama orang lain, baik di rumah, daycare, maupun di sekolah.
Mudah Menular, Ini Cara Proteksi Diri di Rumah
Influenza sangat gampang menular. Penularannya bisa terjadi melalui droplet percikan saat batuk, bersin, atau ngobrol dalam jarak dekat. Selain itu, tangan yang terkontaminasi lalu menyentuh area hidung, mata, atau mulut, serta penggunaan alat makan atau barang pribadi secara bersamaan juga menjadi celah penularan.
Untuk melindungi diri dan keluarga, ada beberapa hal yang bisa dilakukan di rumah:
- Rajin mencuci tangan menggunakan sabun, terutama sehabis bepergian.
- Terapkan etika batuk dan bersin dengan menutup mulut dan hidung. Gunakan masker jika dibutuhkan.
- Pisahkan alat makan anggota keluarga yang sedang sakit.
Waspada Tanda Bahaya (Red Flags): Kapan Harus ke IGD?
Jangan panik, namun tetap waspada. Anda harus segera membawa penderita ke Fasilitas Kesehatan (Faskes) atau Instalasi Gawat Darurat (IGD) jika muncul tanda bahaya (red flags) berikut:
- Napas cepat atau mengalami sesak napas (ditandai dengan bibir atau kuku yang mulai membiru).
- Mengalami kejang atau penurunan kesadaran.
- Penderita tidak mau minum dan frekuensi buang air kecilnya berkurang secara drastis.
- Demam tinggi menetap, atau kondisi sempat membaik lalu tiba-tiba memburuk kembali.
Bagi Anda yang membutuhkan pertolongan medis untuk anak, RSUD Subang menyediakan layanan Pelayanan Pagi Poliklinik Kesehatan Anak. Jadwal praktik tersebut diisi oleh dr. Muhammad Amri Kautsar (setiap Senin & Jumat), dr. Diana Rosifah, Sp.A., M.Kes (setiap Selasa), dr. Riri Adriana, Sp.A., M.Kes (setiap Rabu), dan dr. Rd. Rana Raharja, Sp.A., M.Kes (setiap Kamis).
Yuk, lengkapi perlindungan untuk keluarga dan jangan ragu untuk segera mencari pertolongan medis bila kondisi semakin memburuk! (YHJ)
